睡眠等级详情

在“今日”视图上，点击“睡眠等级”图块以查看更多详细信息和趋势。

点击睡眠环下方的任何指标以打开更多信息并查看趋势。

睡眠等级是根据您的睡眠环计算得出的。有关每个睡眠环的详细信息，请参阅“睡眠环”页面。

使用Siri

睡眠评分旨在与Siri完美配合。有关更多信息，请参考Siri页面。

使用捷径

Apple快捷方式应用程序是一种构建自己的快捷方式的强大功能。所有关键睡眠数据的词典均支持AutoSleep。有关更多信息，请参阅“快捷方式”页面。

使用小部件

睡眠等级已内置在您可以在iPhone上设置的小部件中。请参阅窗口小部件页面以获取更多信息。