睡眠燃料

睡眠燃料

睡眠燃料详情

在“今天“视图,点按“睡眠燃料”模组来查看更多详情和趋势。这里会展示当前的数字还有与基线的差值。

点击HRV或BPM链接打开一段时间内的趋势。请注意,y轴列出了睡眠燃料评级(例如“顶级”)的描述名称,但你可以点击图形的任意部分,出现的弹出框会显示当天的其他信息。我们还建议你用手指沿着图表移动,这是一种追踪趋势的好方法。

使用 Siri

Sleep Fuel 旨在与 Siri 完美配合。有关更多信息,请参阅 Siri 页面。

使用快捷方式

Apple 快捷方式应用程序是一种非常强大的方式来构建您自己的快捷方式。所有关键睡眠数据的字典都支持 AutoSleep。有关更多信息,请参阅快捷方式页面。

使用小工具

Sleep Fuel 已内置在一个小部件中,您可以在 iPhone 上进行设置。有关更多信息,请参阅小部件页面。