切换主题

切换主题允许您基于活动的iOS 13模式自动切换主题，或者永久设置您的首选模式。就像换衣服一样，“自动睡眠”使您能够选择始终为暗，始终为浅或自动的主题来更新主题。

设计时钟

您可以在“设置”选项卡的“设计时钟”选项中自定义AutoSleep时钟的外观。

默认情况下，时钟的外圈以灰色阴影显示您的睡眠时间（在床上的时间）。当您达到睡眠目标时，内部阴影从红色变为绿色，就像电池电量计一样（请记住，可以在“配置设置”选项卡的“设置目标”选项中设置目标）。任何差距都代表清醒时间或睡眠中断。

您可以将外圈的外观更改为三种类型之一。

1. 量规-使用交通信号灯托盘，您的睡眠从红色变成绿色，就像电池电量计一样，以便您看到何时达到睡眠目标。

2. 铃声-您的睡眠时间与您的睡眠戒指的交通灯状态颜色颜色匹配。即达到目标时为绿色。

3. 图表-此选项仅适用于将手表戴在床上睡觉的人。您的睡眠时间以条形图显示，这样您可以查看自己当时有多不安以及何时处于更深的睡眠状态。

其他选择

现在，您可以在时钟上看到一条虚线，以指示何时不佩戴手表。灰色的内圈指示您的iPhone何时检测到运动。对于仪表和戒指选项，较深的阴影表示较深的睡眠时间。您也可以在表盘上涂一些细微的色彩。

调色板

默认情况下，交通灯的颜色范围会在AutoSleep中为您的目标显示，例如，红色通常代表睡眠质量不佳，绿色很好，而蓝色是例外。但是，我们有一些视力障碍的用户喜欢其他颜色，而有些用户只是喜欢设置自己的颜色。只需点击颜色代表的百分比范围，然后从该范围中选择一个新值即可。只需选择颜色范围（例如50％不好，100％很好等），然后触摸要使用的色相即可。高兴时，按保存。这些颜色将反映在整个AutoSleep应用程序中。

重置选项可用于恢复默认颜色。